fbpx

Altijd futloos?  Vlug moe?  Met geen stokken vooruit te branden?  Je bent daar echt niet blij mee?

Medifit maakt je fitter, gezonder en gelukkiger

Hoe?

Door in te spelen op je mindset, je gedrag en je levenswijze met wetenschappelijk onderbouwde, medisch verantwoorde methodes waarbij gebalanceerde voeding en meer beweging centraal staan.

Resultaat

Onze aanpak

Medifit is een uniek concept dat volledig apart staat van de bekende aanpak van de fitnesswereld. Veel persoonlijker, wetenschappelijk onderbouwd en medisch verantwoord. Vaak ook met een andere doelstelling: we willen dat je je beter, fitter en gezonder voelt. Daarom hoef je niet noodzakelijk uit te blinken in de fitnesszaal. Maar wel blaken van gezondheid en je goed in je vel voelen.

Onze coaches

Onze coaches zijn geschoold als bachelor sport & bewegen of lichamelijke opvoeding en licentiehouder van SportMed, een geijkt concept om de fysieke conditie te verbeteren door te trainen in een hartslagzone die voor jou wordt bepaald. Dat is de basis van het concept, zonder verdere mirakeloplossingen of exuberante trainingsvormen. Gewoon: op een onderbouwde manier meer bewegen en gezonder leven. Dat is al heel wat en daar concentreren we ons dan ook op.

Locaties

We hebben locaties waar we met een groep van 10 tot 15 personen verantwoord kunnen trainen. Alles wat je nodig hebt om te trainen op je persoonlijke ritme, tegen je persoonlijke intensiteit, op weg naar je persoonlijke doelstelling.

Medifit-hasselt

Hasselt

Medifit-trainer-klant-op-mat

Hoogstraten

Medifit-toestel-vrouw

Lier

Medifit-genk

Genk

Onze troeven